Клиническая соматика

Васильевский остров, Биржевой переулок 4

Записаться на занятия

Почему вам нужно придти к нам?

Воздействие на причину возникновения боли

Поможем восстановить работоспособность и тонус мышц после травм и растяжений. Активно работаем с гимнастами, балеринами и футболистами

Соматика-отличное решение при остеохондрозе

Занятия с применением соматических техник подходят тем, кто ведет сидячий образ жизни и работает в офисе, то есть практически всем

Широкий спектр устраняемых проблем

Методика позволяет воздействовать практически на любую точку тела, испытывающую дискомфорт, а результат будет уже после первого занятия

Соматика снимает хроническую боль в мышцах!

Ирина Калугина практик по соматике и клинической соматике, рассказывает о методе Томаса Ханны. Как и почему соматические упражнения помогают снять хроническую боль в мышцах.

00:00 ► Введение. Привыкание к хроническим болям в спине.
00:48 ► Причины хронических болей.
00:14 ► Что делать с хронический болью? Способы решения.
10:11 ► Соматика - способ снять хроническую боль.
12:08 ► Ирина Калугина коротко о себе.
16:16 ► Первые официальные Мастер-тренеры пилатес…
17:49 ► Пояснение к презентации уроков соматики.
19:00 ► Сенсомоторная амнезия её преодоление.

Тайм - коды:

20:44 ► МРТ, КТ не показывает причину хронической боли.
22:22 ► Почему врач может быть не эффективен.
27:21 ► Ирина Калугина приводит пример из жизни.
30:53 ► Аудио записи с соматическими занятиями
31:43 ► Демонстрация упражнений для самостоятельного использования.
38:18 ► Учитесь не использовать не нужные мышцы.
40:41 ► Вариации начала движения соматического упражнения.
41:44 ► Соматическое упражнение по методу Томаса Ханны. Скольжение плеча вниз.

43:09 ► Выводим плечо вперед по методу Томаса Ханны.
44:22 ► Отведение плеча назад по методу Томаса Ханны.
45:23 ► Объединение движений плеча.
46:18 ► Объединение всех движений плеча в круговое по методу Томаса Ханны.
47:14 ► Сравнение ощущений «До и после».
50:21 ► Рекомендация для эффективного выполнение соматических упражнений по методу Томаса Ханны

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработтки персональных данных

[{"lid":"1700441723461","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043c\u044f*","li_req":"y","li_nm":"name"},{"lid":"1700441723460","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_ph":"\u0412\u0430\u0448 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d*","li_req":"y","li_mask":"+7 (999) 999-9999","li_nm":"Phone"},{"lid":"1707342765207","ls":"30","loff":"y","li_type":"sb","li_req":"y","li_variants":"\u041a\u0430\u043b\u0443\u0433\u0438\u043d\u0430 \u0418\u0440\u0438\u043d\u0430\n\u0410\u0441\u0442\u0430\u043f\u0447\u0438\u043a \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430\n\u041d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f","li_selfirstvar":"\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430","li_nm":"Selectbox"},{"lid":"1709303328237","ls":"40","loff":"","li_type":"tm","li_ph":"\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f","li_inputwidth":"1_2","li_inputinrow":"y","li_nm":"Time"},{"lid":"1709303350350","ls":"50","loff":"","li_type":"da","li_ph":"\u0414\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f","li_dateformat":"DD-MM-YYYY","li_datediv":"dash","li_inputwidth":"1_2","li_nm":"Date","li_datemask":"99-99-9999"},{"lid":"1709303386657","ls":"60","loff":"y","li_type":"sb","li_variants":"\u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441\u043e\u043c\n\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441\u043e\u043c\n\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u043c\u0438\u043e\u0444\u043e\u0441\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043b\u0438\u0437\u0430\n\u0421\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435","li_selfirstvar":"\u0412\u0438\u0434 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439","li_nm":"Selectbox_2"}]